do wody

Waidomo ze białka mniej słodkie, nie zawiertają sporej ilości węgli, co do ilosci wody/mleka nalezy do siebie dopasować, u mnie np na ok 50g to jest 200 ml wody, jak za słodkie zrób na wodzie a nie mleku.

[...] np?Bralem też Undestor chyba miesiac temu ale on tez,malo ekonomiczny i male dawki srednio działały.HCG mam Eurigil 5000IU ale juz od 4 dni stoi w lodowce rozrobione w 0,5ml wody i nie chce brac bo wezme za duzo we wtorek albo w srode dołoże kolejne 0,5 i bede sobie ładował 200IU z insulinówki.Pytanie czy po takim czasie ja moge jeszcze dolozyc [...]

[...] 13 - 16 prop 100-50mg e2d 13-15 tren ace 100mg e2d Mój organizm strasznie kumuluje wodę, czy jest jakas opcja by się jej pozbyc - wczoraj w pracy wypilem 3 litry wody z czego 2,5litra wypocilem przez głowę a w nocy jak spalem wstawalem 3 razy i wypilem kolejne 0,5 litra i dzis wogole nie sikałem z rana jak pozbyc sie kumulacji wody w [...]

[...] tak żeby jak najmniej obciążać układ trawienny podczas treningu, jak wiemy trawienie podczas treningu jest mocno upośledzone nawet rozpuszczenie dekstrozy w małej ilości wody i popijanie jej podczas treningu może doprowadzić do wzdęć, dlatego ja zawsze polecam kombinować z ilością wody i jak już kupujesz dekstro to fajnie się sprawdzą opcja [...]

Co do żarcia, to jakimś cudem przejadam, ale mam też na to pateny. Np. Chudą pierś z kurczaka po upieczeniu daję do blendera, dolewa wody, miksuję i wypijam taki krem :p Więcej wody=lepiej, bo szybciej się to wypija :) Zaraz wrzucę ankietę

No tak, powiedzmy ECA "odwadnia" , podwyższona temperatura powoduje większe pocenie czyli ubywa nam wiecej wody z organizmu. Z tego jasno wynika ze należy pić dużo wody, więcej niż dotychczas, oczywiście mineralnej niegazowanej. No na treningu nalezy pamiętać o bardzo ważnej rzeczy czyli o ciągłym uzupełnianiu płynów. Dobrą rzeczą według [...]

hmm, własnie zauwazyłam, ze się pomyliłam zreszta to i tak w sumie wiele nie zmienia, ale dla czystego sumienia : ciepło potrzebne do podgrzania tej wody to Q=masa*ciepło właściwe wody* różnica temp czyli Q=1kg *4200J/(kg*C) *10C=42000Juli a że 1 cal = 4,1868 J to kalorii na ogrzanie tejwody w organizmie zużyje się ok 10031 cal=10.031 kcal, [...]

[...] zjesz wątroba szybciej zmienia glikogen na glukozę i cały efekt spalania tłuszczu na nic. Kawkę z mlekiem pomiń. Nie wiem jak wpływa na procesy biochemiczne wypicie szklanki wody, lecz pamiętaj, że przed badaniem krwi napicie się wody zmienia skład chemiczny krwi. Nie wiem czy jest sens aż tak się katować? Ale aeroby ranne - tylko na czco, bo [...]

no to tak: kompresy z wody z altacetem, octem, ewentualnie z () moczem... o masciach chyba nie musze mowic... mozesz tez obwinac sobie noge liscmi kapusty, powinny zmniejszyc opuchlizne lub sprobuj zrobic z maki zytniej i wody taka papke, konsystencja powinna byc na "poziomie" plasteliny... obloz nia noge, obwin folia i zawin w bandaz... [...]

[...] z mojego pawlacza zabrał." Pasażerka: "Czy kibel to tam w sieni?" (wskazując na tylną kuchnię) Stewardesa: -Co podać pani do picia? Pasażerka: -Ty żółty wody mi nalej. Stewardesa: -Której "żółty wody"? Jest tylko zwykła, nie żółta. Pasażerka: -No ty żółty - mówi staruszka i wskazuje na karton z sokiem [...]

nic troodnego toonczyka z wody podsmazasz na oliwie z oliwek loob pamie w miedzy czasie robisz sos pomidorowy albo z koncentratu albo ze swiezych pomidoroow czyli parzysz i obierasz pomidory ze skorki w rondelku rozgrzewasz 1 loob 2 lyzki oliwy wrzoocasz odrobine cebooli zeby sie zeszklila loob jak wolisz dodajesz potem sproszkowana wrzoocasz [...]

[...] ok. TS biore tak jak jest na opakowaniu: 30 min. po 2 kaps. przed sniadaniem i 2 kaps. przed obiadem. Wybrałem dlatego tę kreatyne, ponieważ "powoduje spektularny przyrost masy miesniowej bez zauważalnej retencji wody" oraz "wzrost siły". Monohydrat za bardzo pompuje i są wieksze spadki(za duzo wody w miesniach).

a mnie z Tuborgiem hrhr ja pamiętam jak kiedyś jakiegoś wymoczka wywlokłem z wody to pan milicjant co się był napatoczył a od wody stronił, chciał koniecznie jakieś dane żeby mi jakiś medal przysłać ale oczywiście podałem mu wszelkie mozliwe zmyślone hrhr bo kto by tam z władzą kolaborował - chyba jedynie miś Kolabor hrhrhrhr lol no ale woda to [...]

Prosze nie przeciagac czasu na antenie. W miedzyczasie dowcip. Warszawiak, Ślązak i Kaszub na wakacjach w Egipcie płynąc łódką wyłowili z wody gliniany dzban z dziwną pieczęcią. Złamali pieczęć no i oczywiście z dzbana wyleciał dżinn. "Dobra, uwolniliście mnie, to macie wasze trzy [...]

Słyszałem taką rzecz, że do gromadzenia wody pod skórą przyczynia się takze mleko, czyli mieszac białko z wodą od dziś :P Papierochy też "wysuszają" skórę, ja pale i nie mam zadnej wody, moze zacznij

skoro zlamales noge to na pewno sporo miesni polecialo z nogi ktorej nie uzywales. miesnie sa ciezkie do tego wiaza w sobie sporo wody i glokogenu. w ogole koczyny dolne zawieraja chyba najwiecej miesni. ale nie jestem pewien. zalezy tez jak stoisz teraz z bf. zlecialo z Ciebie pewnie po calosci mieska troche, wody i glikogenu. nawet jak przytyles [...]

Ostrowie pije od niedawna, moze jakies 2 tygodnie. Kupilem smaki: wanilia, banan, naturalny. Na pierwszy ogien poszedl smak bananowy, znaczy posmak. Wsypuje 30g + 200-250ml wody wlewam do szejkera, najpierw mieszam lyzeczka z pol minuty, pozniej zamykam szejker i 10 razy potrząsam (zeby grudki sitko w szejkerze rozwalilo) piana jest ale minimalna, [...]

co byscie powiedzieli o "Arnoldowym" sposobie tzw. pic wode z cytryną i miodem podczas treningu? Jeśli dobrze pamietam to było jakoś tak: 1L wody, cytryna i 2 łyżki miodu. Myślałem tez o dorzuceniu do czystej wody samego wycisnietego soku z cytryny, dla smaku Co o tym sadzicie?

Mam takie pytanie - ostatnio ktoś mi powiedział, że picie dużej ilości wody źródlanej jest bardzo szkodliwe - prawda to ? Pytanie moje wynika z tego, że właśnie pijam w sumie tylko wodę źródlaną - taką co są w zakładach pracy, z 20-to litrowego baniaka. Mam do niej dostęp ile chcę, dzięki temu oszczędzam na wodzie - nie ukrywam, jest mi to na [...]

[...] bowiem 0,616 Bq/l radu 226 i 0,09 Bq/l radu 228. Naukowcy obliczyli także, że aż 10 % maksymalnej dawki, jaką może przyjmować człowiek w ciągnu dnia, może pochodzić z wody, którą piją. Jak podaje "Świat konsumenta", okazuje się, że wypijając codziennie 1,5 l Staropolaniki 2000, przekroczymy tę granicę aż o 30%. Kolejnym [...]